Unforgettable!

Para quem gosta de uma boa música!

Uma tarde com Roger Mello

Foi uma tarde prazerosa com o "escritor ilustrador" Roger Mello, contando e mostrando suas "artescritas".

Foi mais uma tarde no curso Jovens Leitores!

Cuidando do envelhecer...

AS MONJAS DE MANKATO

“A PLASTICIDADE DO CÉREBRO não só ajuda na recuperação, mas pode desempenhar um papel na prevenção de doenças cerebrais. Para ter prova disso, basta visitar a escola do mosteiro das irmãs de Notre Dame, na remota Mankato, Minnesota. Muitas freiras têm mais de 90 anos e um número surpreendente chega aos 100; em média, vivem muito mais do que as pessoas em geral. (...)

Instigadas por sua crença em que “mente desocupada é oficina do diabo”, as monjas desafiavam-se obstinadamente com testes de conhecimentos vocabulares, quebra-cabeças e debates sobre cuidados com a saúde. Realizavam seminários semanais sobre acontecimentos correntes e escreviam com frequência em seus diários. A irmã Marcella Zachman, tema de uma reportagem na revista Life em 1994, só parou de dar aulas na escola do mosteiro quando completou 97 anos. A irmã Mary Esther Boor, também apresentada na Life, ainda trabalhava na recepção aos 99 anos.

Snowdon, que examinou mais de 100 cérebros de monjas mortas, (...) apurou que as monjas que tinham obtido diplomas universitários, estavam lecionando na escola do mosteiro e continuavam na velhice a exercitar suas mentes, de forma constante, enfrentando novos desafios, viviam mais e resistiam melhor ao mal de Alzheimer do que as monjas que tinham níveis inferiores de educação formal e passavam a maior parte do tempo limpando os quartos ou preparando as refeições. A conclusão de Snowdon e a de outros cientistas que estudaram o envelhecimento do cérebro, é que qualquer atividade intelectualmente provocante estimulará o crescimento dendrítico, aumentando o número de conexões neurais no cérebro.”

Fragmento extraído de Ratey, John J. O cérebro – Um guia para o usuário. Rio de Janeiro: Objetiva, 2002.

Língua Portuguesa

Última flor do Lácio, inculta e bela,

És, a um tempo, esplendor e sepultura:

Ouro nativo, que na ganga impura

A bruta mina entre os cascalhos vela...

Amo-te assim, desconhecida e obscura,

Tuba de alto clangor, lira singela,

Que tens o trom e o silvo da procela,

E o arrolo da saudade e da ternura!

Amo o teu viço agreste e o teu aroma

De virgens selvas e de oceano largo!

Amo-te, ó rude e doloros idioma,

Em que da voz materna ouvi: "meu filho!",

E em que Camões chorou, no exílio amargo,

O gênio sem ventura e o amor sem brilho!

                                     Olavo Bilac

Uma poesia

para começar bem o seu dia

Bilac o guia!

         

Com carinho, Bom Dia!

Frase do dia

"Recordar: Do latim re-cordis, tornar a passar pelo coração."

Com um beijo aos amigos visitantes!

Vida Que Segue

        Vinte minutos é o tempo que levo da minha casa ao meu local de trabalho. Optei pela caminhada por algumas razões. Primeiro porque quebra-molas e sinal fazem-me levar mais tempo. Segundo, caminhar faz bem! Enquanto caminho, rezo, canto, rio e dou bom dia a todos que encontro pelo caminho. Sinto-me à vontade para conversar com meus botões, enquanto caminho. Vou passando, estou sempre passando. Se estou em casa há sempre um rádio a tocar. Uma música, uma melodia, uma poesia. Minha casa é uma festa, há poesia em tudo! Tenho filhos "cinetésico-musicais" e eu nem saberia dizer o meu grau de cinestesia ou musicalidade. Sou elétrica, eclética e muito musical. Adoro dança, mas não sei dançar. Entrei agora para um grupo de dança do ventre para liberar tanta energia!  E a poesia. Gosto de ler e ver poesia em tudo. E enquanto caminho, falo para dentro. Sou introspectiva. Não posso sair por aí cantando ou falando sozinha. Emitindo  meus barulhos logo pela manhã: Larala-la-ra-la-la ou iurutum-iurutum-tum-tum ou ainda iaregala-arega-la-la. Cruzes, parece coisa de maluco! Então, é isso mesmo que pensarão de mim. Por isso contenho-me. Fecho a boca e vou só no pensamento: hum-hum-am-am-nam-nam, até chegar na Escola. Isso mesmo, é lá que fico o dia inteiro cheia de livros ao meu redor. Causando inveja aos outros que gostariam de estar no meu lugar. Sou feliz e estou  feliz, o que é melhor ainda. Faço do meu trabalho o meu lazer. Adoro! Amo estar aqui neste espaço simples e cheio  de fantasia, mistério e poesia, muita poesia. Enquanto caminho vêm muitos pensamentos, provérbios, frases, salmos, poesia. A poesia de hoje é:

                                                     

Isto

Dizem que finjo ou minto

Tudo o que escrevo. Não.

Eu simplesmente sinto

Com a imaginação.

Não uso o coração.

Tudo o que sonho ou passo,

O que me falha ou finda,

É como que um terraço

Sobre outra coisa ainda.

Essa coisa é que é linda.

Por isso escrevo em meio

Do que não está de pé,

Livre do meu enleio,

Sério do que não é.

Sentir? Sinta quem lê!

(Fernando Pessoa)

Sinta, quem por aqui passar, o nosso carinho.