Palavras de amor, palavras de afeto, palavras de alegria, palavras de amizade, palavras de carinho. São tantas palavras... Palavras, palavras...


domingo, 15 de janeiro de 2012

CHÁS DE FRUTAS


Folhas de Maracujá

Insônia

Ingredientes:

1 Folha fresca de maracujá picada
1 Xícara (chá) de água fervente
1/2 Colher (sopa) de mel

Modo de Preparo

Em uma xícara (chá) vazia, coloque a folha de maracujá picada. Despeje a água fervente por cima, tampe com um pires e deixe abafado por 5 minutos. Retire o pires com cuidado para não se queimar. Coe o chá, misture o mel e tome 30 minutos antes de se deitar.


Ansiedade

Ingredientes:

1/2 Litro de água
1 Colher (sopa) de folhas frescas de maracujá picadas.
1 Colher (sopa) de folhas e flores secas de camomila
3 Colheres (sopa) de mel.

Modo de Preparo

Leve a água ao fogo e deixe até começar a ferver. Desligue o fogo e acrescente as folhas de maracujá e a camomila. Deixe abafado por 10 minutos. Coe, misture o mel e beba 1 copo (250 ml) a cada 12 horas.

Contraindicação: A camomila pode causar náuseas se consumida em doses acima das recomendas.

Fonte "O poder dos Chás."

Nenhum comentário:

Postar um comentário